Incontri di Meditazione

ONLINE 

Chi si risveglia dall’inconsapevolezza

fa luce nel mondo

come la luna quando sbuca dalle nuvole

Perché meditare?

Massaggio Shiatsu promozione pausa relax
Rilasciare le tensioni fisiche e emotive

Ogni giorno siamo toccati da molti input e sollecitazioni di diversa natura.

Recuperare uno spazio interiore per ricaricare le forze è fondamentale

Equilibrare il nostro agire

Osservare come ci lasciamo vivere da paure, pensieri, ricordi aiuta a recuperare il timone della nostra barca

Coltivare la quiete interiore

Gentilezza, equanimità, benevolenza sono aspetti naturalmente legati alla pratica della meditazione e dell’introspezione.

Sono semi che vanno curati per poter sbocciare nella nostra vita.

Gli incontri si svolgeranno via Zoom.

Una volta la settimana e hanno un costo simbolico di 10,00 € al mese

La tessera Associativa è inclusa nel pagamento del primo mese

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Meditare mi aiuta a osservare in che modo i pensieri, soprattutto quelli negativi, condizionano la mia vita

A fine meditazione mi sento sempre più serena e in pace con me stessa 

Meditare in gruppo mi aiuta a ricordarmi che siamo in molti a volere un mondo migliore!

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Per partecipare al gruppo di meditazione registrati dalla pagina contatti. Successivamente riceverai una mail di conferma con l’invito a partecipare.