KOKORO

SHIATSU & FOCUSING

RISORSE PER UN EQUILIBRIO NATURALE

SERVIZI

SHIATSU

Tensioni croniche, insonnia, difficoltà a rilassarsi, a percepire i bisogni del tuo corpo? Con una sessione di Shiatsu puoi sperimentare un profondo rilassamento e rilascio di tensioni. Scoprire di cosa hai bisogno per migliorare il tuo benessere fisico e sentirti più in armonia.

Shiatsu

FOCUSING

Una sessione di Focusing guidato è un momento speciale in cui hai modo di ascoltare il tuo corpo, connetterti alle sensazioni, e scoprire di cosa hai bisogno per superare blocchi o gestire emozioni e situazioni difficili. La sessione può essere fatta in presenza o online.

Focusing

MEDITAZIONE

La meditazione è una pratica che giova profondamente alla salute e alla crescita personale. Presso la nostra associazione organizziamo serate gratuite riservate agli associati. Un momento per rilassarsi in uno spazio tranquillo e gustare una tisana insieme.

Meditazione

Riscopri il tuo benessere naturale!

 

Chi sono

Il corpo è al centro della mia ricerca da molti anni. Sciogliere le tensioni fisiche, esplorare le sensazioni, sentire la propria vitalità, ritrovare lo spazio per un respiro ampio. Pratico tutto questo attraverso lo Shiatsu, una tecnica manuale giapponese, e  il Focusing, una tecnica verbale che ti insegna ad accogliere, esplorare, decodificare le informazioni corporee. Curriculum

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